Tizzadagi tog'ay — suyak uchlarini qoplab turgan silliq, oq qatlam. U muzdan ham silliqroq bo'lib, harakatni ishqalanishsiz ta'minlaydi. Muammo shundaki, tog'ayda qon tomir yo'q — shuning uchun u o'zini deyarli tiklay olmaydi. Yemirilish ikki yo'l bilan boshlanadi: birdaniga (jarohat, boylam yoki menisk shikasti natijasida bir joyda «chuqurcha» hosil bo'ladi) yoki asta-sekin (ortiqcha vazn, oyoq o'qining qiyshiqligi, takroriy zo'riqish natijasida keng maydonda yupqalashadi). Belgilari — zinadan tushganda og'riq, uzoq o'tirgandan keyin tizzaning «qotib qolishi», shish va ba'zan qisirlash.
Tashxisda tik turgan holatdagi rentgen bo'g'im yorig'ini, MRT esa tog'ayning holatini ko'rsatadi. Davolashda birinchi va eng samarali qadam — bo'g'imga tushayotgan yukni kamaytirish: vazn tashlash, son to'rt boshli mushagini kuchaytirish, kerak bo'lsa ortopedik oyoq kiyimi. Kichik, chegarasi aniq nuqsonlarda yosh bemorlarda tog'ayni tiklovchi usullar (mikrofrakturing, mozaik plastika, hujayrali texnologiyalar – PRP, SVF, BMAC) qo'llanilishi mumkin. Agar yemirilishning sababi oyoq o'qining qiyshiqligi bo'lsa, avval o'qni to'g'rilash (osteotomiya) kerak — aks holda har qanday tiklash usuli qayta buziladi. Keng tarqalgan va chuqur yemirilishda esa gap allaqachon artroz haqida boradi, muammo endoprotezlashgacha borishi mumkin.
Ilmiy manbalar 5
1. Hunter DJ, Bierma-Zeinstra S. Osteoarthritis. Lancet. 2019;393(10182):1745-1759.
2. Curl WW, Krome J, Gordon ES, et al. Cartilage injuries: a review of 31,516 knee arthroscopies. Arthroscopy. 1997;13(4):456-460.
3. Brittberg M, Winalski CS. Evaluation of cartilage injuries and repair. J Bone Joint Surg Am. 2003;85-A Suppl 2:58-69.
4. Bannuru RR, Osani MC, Vaysbrot EE, et al. OARSI guidelines for the non-surgical management of knee, hip, and polyarticular osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage. 2019;27(11):1578-1589.
5. Messier SP, Mihalko SL, Legault C, et al. Effects of intensive diet and exercise on knee joint loads, inflammation, and clinical outcomes (IDEA). JAMA. 2013;310(12):1263-1273.